Semelhante aos picolés de foguete açucarados, brancos e azuis vermelhos com os quais você cresceu, mas uma versão saudável e completa de alimentos! Estes picolés são isentos de adição de açúcares / corantes ou qualquer coisa estranha. Eles são cremosos e têm sabor de sorvete de iogurte e sorvete. YUM! O leite de coco é o truque e acrescenta aquele sabor cremoso.



Picolés patrióticos (veganos, sem glúten)

  • Livre de laticínios
  • Vegan cru
  • Açúcar Sem Açúcar
  • Vegano

Serve

6

Ingredientes

Para a camada vermelha:
  • 1 xícara de framboesas frescas
  • 1/2 xícara de leite de coco




arroz frito de batata doce
Para a camada branca:
  • 1 xícara de leite de coco
smoothie de sementes de abacate
Para a camada azul:
  • 1/2 xícara de mirtilos frescos
  • 1/2 xícara de leite de coco

Preparação

  1. No liquidificador, misture framboesas com leite de coco até ficar homogêneo. Despeje em formas de picolé, dispersando uniformemente a mistura. Coloque o palito de picolé também, dependendo do tipo de palito de picolé que você possui. Congele por cerca de 1-1 1/2 horas.
  2. Após o congelamento da primeira camada, despeje 1 xícara de leite de coco sobre a mistura de framboesa congelada, dispersando-a uniformemente e adicione os palitos de picolé, se ainda não o tiver feito. Congele por mais 1-1 1/2 horas.
  3. Misture os mirtilos com leite de coco até ficar homogêneo. Despeje esta mistura sobre a 2ª camada congelada e congele por mais 1-1 1/2 horas.
  4. Para tirar os picolés dos moldes, segure em água morna por 30 segundos e eles devem deslizar para fora.