Apenas sete ingredientes, uma tigela e meia hora de duração, essas barras são sem estresse, mas totalmente deliciosas.Eles são extremamente úmidos e caramelados e cheios de maple e manteiga de amendoim - perfeitos para as férias!



Blondies da manteiga de amendoim do bordo (Vegan)

  • Livre de laticínios
  • Vegano
bolo de alfarroba cru

Ingredientes

  • Escassa 1 xícara de manteiga de amendoim
  • 1 xícara de farinha
  • 2/3 xícara de açúcar mascavo
  • 1/3 xícara de xarope de bordo
  • 2 colheres de chá de extrato de baunilha
  • 1/4 xícara de leite de amêndoa
  • 1/3 xícara de óleo de coco derretido




Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 350 ° F e unte uma forma de 8x8 polegadas.
  2. Misture todos os ingredientes com um batedor. Usando uma espátula de borracha, transfira a massa para a panela e espalhe uniformemente.
  3. Asse por 25-30 minutos.
  4. Retire do forno e deixe esfriar completamente em uma gradinha antes de cortar e servir.

Informação nutricional

Calorias totais: 3596 # Carboidratos totais: 442 g # Gordura total: 182 g # Proteína total: 60 g # Sódio total: 150 g # Açúcar total: 315 g Nota: As informações mostradas são baseadas nos ingredientes e na preparação disponíveis. Não deve ser considerado um substituto para o conselho de um nutricionista profissional.